SEMANA ESCOLAR DE LA SALUD

Durante la semana del 3 a 7 de febrero de 2020 se celebró en nuestro centro la "Semana Escolar de la Salud"

Los ejes centrales que se trabajaran durante las sesiones serán; la higiene postural, la alimentación y el ejercicio físico, con el objetivo principal de concienciar a los alumnos sobre la importancia de la salud para lograr calidad de vida.

Las actividades que se han llevado a cabo durante la semana han sido las siguientes:

1. Higiene postural

Dos de las Fisioterapeutas del Centro han dado una charla formativa sobre dicha temática explicado en esta cuales son las posturas correctas para dormir, estar sentados, coger peso del suelo, etc.

Además, han colocado por el colegio el cartel que mostramos a continuación; en el cual aparece de manera resumida lo que se ha expuesto en la charla. 

2. "Comida saludable + ejercicio = salud"

Dos trabajadoras de colegio han dado una charla formativa relacionada con la alimentación saludable y el ejercicio físico. 

Para su puesta en marcha se agruparon los alumnos en función de sus características y necesidades y se impartieron 2 talleres diversos adaptados a cada grupo.

- Con el grupo de los mayores, se hizo una presentación en la cual se explicó los hábitos saludables de alimentación y de ejercicio físico y jugaron en grupos a un pasapalabra relacionado con dicha temática.

Los más pequeños del colegio realizaron actividades relacionadas con la pirámide alimenticia en la pizarra digital.

3. Elaboración de recetas y degustación

Para terminar la semana con un buen sabor de boca, los alumnos en colaboración con sus tutoras elaboraron una receta con huevo (huevos rellenos, ensalada con huevo, merengue, ...). Seguidamente degustaron cada una ellas (había que elegir un ganador, pero estaban todas riquísimas y ganaron todos).